Cómo superar las 6 barreras que te dificultan la meditación
Introducción Con este vídeo iniciamos una serie de 7 vídeos donde te vas a llevar los 6 tips para superar las principales barreras o patrones que he observado en mí y en muchas otras personas a la hora de hacer nuestras prácticas como la...
leer másPensamientos Negativos: Elimina tu Diálogo Interior Negativo en 1 minuto
En este vídeo comparto contigo una técnica muy efectiva que, en sólo un minuto, te ayuda a deshacerte de los Pensamientos Negativos Automáticos que te van haciendo daño casi sin que te des cuenta. Son esos pensamientos que invaden tu mente...
leer másCómo activar tu motivación en 5 minutos
A principio de año la mayoría de nosotros empezamos con muy buenos propósitos pero al cabo de poco afloja la fuerza de voluntad y decae la disciplina. Entonces nos entra la pereza, las excusas nos ganan la batalla y al poco tiempo se nos...
leer másRelaciones de Pareja ¿Por qué me rechazan?
Con este vídeo continuamos la serie sobre Relaciones de Pareja y las Heridas Emocionales no resueltas. En el vídeo anterior vimos por qué solemos atraer el mismo tipo de pareja. Aquí vamos a explorar la Herida de Rechazo que a muchas...
leer másRelaciones de pareja. ¿Por qué siempre atraigo el mismo tipo de personas?
¿Se te suelen repetir los mismos problemas en tus relaciones de pareja? ¿Te has dado cuenta de que sueles atraer o fijarte en personas que no te convienen? Si sientes que tienes mala suerte en el amor o que...
leer más¿2018 es el año de tu crisis personal?
Muchas personas están teniendo un año complicado. En muchos casos podemos estar hablando de una crisis personal en la que te tienes que replantear tus prioridades, tu modo de vida o tu forma de ver las cosas. Y se nos presenta como...
leer másEl poder de la meditación: meditar te puede salvar la vida
https://youtu.be/hoROfOUGxxE Siempre va bien recordarse lo beneficioso que es meditar. La noticia de los 12 niños que han sido rescatados de una cueva en Tailandia es un buen recordatorio de ello. Estos niños sobrevivieron a dos semanas en...
leer más¿Soltar el control o perder el control?
Soltar el control es una de las cosas que le cuesta más al ser humano. Y a algunas personas más que a otras. Si te consideras una persona bastante controladora, si necesitas tener atado todo bien corto, conocer todos los pasos que...
leer másLey de Atracción: Manifiesta lo que quieres en 5 pasos
Para aplicar la Ley de Atracción es importante conocer el concepto de la Progresión de Manifestación: los 5 pasos o fases por las que pasa una manifestación, desde que se genera el deseo en el mundo mental hasta que se manifiesta...
leer másLa Escala de Empoderamiento puede cambiar tu vida
Este video es una introducción a la Escala de Empoderamiento. Un mapa imprescindible para cualquiera que quiera: - recuperar su poder personal, - aprender a manejar las emociones, no quedarse atrapado en ellas y utilizarlas como...
leer másSuperar las emociones negativas fácilmente: un proceso energético natural
En este video recordamos el estado natural de diferentes emociones negativas, como la tristeza, la ira o la frustración, que es muy diferente al concepto que habitualmente tenemos de ellas. Un concepto dañino que nos...
leer más