Introducción Con este vídeo iniciamos una serie de 7 vídeos donde te vas a llevar los 6 tips para superar las principales barreras o patrones que he observado en mí y en muchas otras personas a la hora de hacer nuestras prácticas como la meditación para nuestro...
Muchas personas están teniendo un año complicado. En muchos casos podemos estar hablando de una crisis personal en la que te tienes que replantear tus prioridades, tu modo de vida o tu forma de ver las cosas. Y se nos presenta como importantes retos, situaciones de...
Soltar el control es una de las cosas que le cuesta más al ser humano. Y a algunas personas más que a otras. Si te consideras una persona bastante controladora, si necesitas tener atado todo bien corto, conocer todos los pasos que tienes que dar, adelantarte a...
Emociones negativas en estado natural En esta ocasión quiero hablarte de las emociones negativas en estado natural y del proceso natural de las emociones. Porque normalmente, lo que entendemos por emoción negativa es realmente una emoción fuertemente reprimida. Se nos...
Querido amigo Ego: Sabes que últimamente no nos llevamos muy bien. Bueno, realmente hace ya unos cuantos años. Desde que decidí quitarme la venda que me pusiste en los ojos y empecé a intentar ver la realidad por mí misma. Me sobreproteges Me has cuidado desde pequeña...
