La Escala de Empoderamiento puede cambiar tu vida
Este video es una introducción a la Escala de Empoderamiento. Un mapa imprescindible para cualquiera que quiera: – recuperar su poder personal, – aprender a manejar las emociones, no quedarse atrapado en ellas y utilizarlas como guía, –...
Superar las emociones negativas, un proceso energético natural parte 1
Emociones negativas en estado natural En esta ocasión quiero hablarte de las emociones negativas en estado natural y del proceso natural de las emociones. Porque normalmente, lo que entendemos por emoción negativa es realmente una emoción fuertemente reprimida. Se nos...
Cómo superar la ansiedad en 5 pasos
Eliminar la ansiedad, cortar el problema de raíz En el anterior post vimos cuales eran las cuatro principales trampas que no nos permiten salir de la ansiedad. Hoy nos vamos a centrar en cómo resolver el problema real que hay detrás. Aunque también veremos cómo...