Muchas personas están teniendo un año complicado. En muchos casos podemos estar hablando de una crisis personal en la que te tienes que replantear tus prioridades, tu modo de vida o tu forma de ver las cosas. Y se nos presenta como importantes retos, situaciones de...
Siempre va bien recordarse lo beneficioso que es meditar. La noticia de los 12 niños que han sido rescatados de una cueva en Tailandia es un buen recordatorio de ello. Estos niños sobrevivieron a dos semanas en condiciones muy difíciles, sin...
Hoy retomamos el tema del miedo al futuro. En el artículo anterior vimos cómo eliminar la ansiedad por el futuro cuando tenemos miedo a que las cosas vayan a peor. En esta ocasión nos vamos a centrar en el miedo al fracaso que nos impide ir a por nuestros sueños....
Lo externo es un reflejo de lo interno ¿Qué quiere decir? Cada vez escuchamos más que lo que vemos fuera es un reflejo de lo que nos pasa dentro. Aunque no entendamos lógicamente cómo puede ser así, para muchos de nosotros esta frase resuena tímida e íntimamente en...
Querido amigo Ego: Sabes que últimamente no nos llevamos muy bien. Bueno, realmente hace ya unos cuantos años. Desde que decidí quitarme la venda que me pusiste en los ojos y empecé a intentar ver la realidad por mí misma. Me sobreproteges Me has cuidado desde pequeña...
